2 z 15
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Vilnis Husko/Pexels
Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut
Gdy opanujesz bazowy plank, dalej będzie już coraz łatwiej!
![Dachowanie w Radomiu. Kierowca w szpitalu [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/33/13/664baf95a3858_o_xsmall.jpg)
![Na pomoc bobrowi. Zwierzę uratowane z potrzasku [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ef/d9/664bac42b9580_o_xsmall.jpg)
![King Szczecin coraz bliżej finału Orlen Basket Ligi [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d9/5f/664bba508e0b4_o_xsmall.jpg)
